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<title>【愛知・刈谷　開催報告】第５回 親学び塾〜子どもを支える第一歩は「親が自分の人生を楽しむこと」〜｜親学び塾「ペアトレ」体験会」</title>
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おはようございます！認定NPO法人パンドラの会の坂口です。昨日8日（日）、親学び塾「ペアトレ」体験会の第5回を開催しました。今回のテーマは「就労のリアル」です。※過去の開催の様子はこちらからご覧ください！今回は初参加のご夫婦もお見えになりました。普段はなかなか周りに話せない胸の内を語る中で、少し涙ぐまれる場面も。誰にも言えず抱え込んできたお気持ちがすーっと解けていくような、温かくしっとりとした、とても良い時間が流れていました。【クイズで知る「就労のリアル」と社会の動向】前半は、就労に関するクイズや最新の動向についてお話ししました。「子どもの将来のために、今何を教えればいいんだろう？」そう不安に思う親御さんは少なくありません。しかし、企業が本当に求めているのは完璧なスキルよりも「安定した生活習慣」や「助けを求められる力（報連相）」だったりします。社会の受け入れ体制もこの18年で大きく変化し、選択肢は確実に広がっています。正しい情報とリアルな視点を知ることで、「あ、完璧を目指さなくても大丈夫なんだ」という安心感をまず持ち帰っていただきました。【率直な悩みを出し合う「付箋トーク」】後半は、参加者の皆さんに「聞きたいこと」「今困っていること」を付箋に書いてもらい、全員でおしゃべりする時間です。小中学生のお子さんを持つ親御さんからは、こんな率直な悩みが上がりました。「ゲームばかりやっている…いつまで見守れば良いのでしょうか？」親としては本当に頭を悩ませるポイントですよね。これに対して、先輩お母さんや他の参加者の方々から、ハッとするような温かい言葉が次々と飛び出しました。「親子で『嫌なこと』を話し合うばかりじゃなく、たわいもない事やバカなことを笑って話す時間って大切ですよね」「ゲームはすごく面白いし、何時間でもできる魅力がある。依存的になるのはある種自然なこと」「親が本当に興味を持って楽しむ姿を見せる。『子どもが応じるかは別として誘ってみる』そんなアプローチも大切かも」一番大切なのは「親が自分の人生を楽しむこと」おしゃべりが深まる中で、参加者全員の心がフッと軽くなるような素敵な結論にたどり着きました。「子どもにゲーム以外の世界を見せるためにも、一番大切なのは『親が自分の人生を楽しんでいること』」親自身が元気になり、自分の人生をノリノリで楽しんでいる姿を見せること。それこそが家庭の雰囲気を風通し良くし、子どもとの関係性を一番良い形にしてくれるのではないか。前半のしっとりとした共感の空気から一転、後半は「まずは親である私たちが楽しもう！！」というポジティブでエネルギッシュな熱気に包まれ、会場は大いに盛り上がりました。おわりに～不安を安心に変えて、次の一歩へ～子どもを支えるための「安全基地」である家庭をつくるには、まず親御さん自身のエネルギー補給が不可欠です。一人で悩んでいるとどうしても視野が狭くなってしまいますが、同じ思いを持つ仲間と話し、時には笑い合うことで、「今を楽しむエネルギー」が湧いてきます。「ペアトレ」は、親御さんがホッと肩の荷を下ろし、元気をチャージできる場所です。初めてのご参加の方も大歓迎ですので、「ちょっと話を聞いてほしいな」「雰囲気を覗いてみたいな」という方は、ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね。【次回開催のご案内】日時：9月13日（日）午後１～3時半会場：刈谷市産業振興センター205会議室参加費：無料申込：こちら、からどうぞ！！
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260810084437/</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 09:11:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・刈谷　開催報告】「言葉で表す」「すり合わせる」ことの面白さを体感！！｜コミュニケーションを楽しく試す　連続ワークショップ</title>
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こんにちは、パンドラの会の坂口です。さて、昨日は、「コミュニケーションを楽しく試す連続ワークショップ」の第5回【「他者理解」～みんな違って面白い～】を開催しました！前回の「自己理解」では自分の言葉の奥にある考えや感情（氷山の水面下の部分）に光を当てましたが、今回は「となりの人の氷山はどうなっているんだろう？」を楽しく探る時間です。コミュニケーションの語源は「違いを共有する」「コミュニケーション」の語源は、ラテン語のCommunis（コミュナス＝共有する）にあります。単に言葉や情報をやり取りするだけでなく、言葉の裏側にある「考え」「価値観」「感情」といったものの【違い】を共有することこそが、本当のコミュニケーションです。アイスブレイクで一気に和やかに！「たけのこニョッキ」ワークショップの冒頭では、場の緊張をほぐすためにみんなで「たけのこニョッキ」に挑戦！両手を合わせて「1ニョッキ！」「2ニョッキ！」とタイミングを測りながら声を掛け合うシンプルなゲームですが、声が被って爆笑が起きたりと、一瞬で会場の空気がほぐれました。すっかり笑顔と拍手が広がり、最高の空気感で本番の対話ワークへと突入です！今回は、お互いの見えない氷山を探り合い、その違いを面白がるための色々なプログラムを楽しみしました！【見えない価値観を可視化する「共感度ワーク」】意思決定や人付き合い、未来・自己受容に関する様々なテーマについて、自分の共感度（1～5）とその理由を分かち合うワークを実施しました。「正論であっても、相手が傷つく可能性があるなら言わないでおくべきか？」「自分の『苦手』を克服するより『得意』を伸ばすことに集中すべきか？」「失敗や不器用さも『その人らしさ（魅力）』として受け入れるべきか？」などなど同じテーマであっても、人によって共感度も選んだ理由も全く異なります。「なるほど、その視点はなかった！」「だからあの時そう感じたんだね」と、自分と相手の物事の捉え方の違いを楽しみながら深く知る時間となりました。【言葉で表す】【すり合わせる】ことの面白さ！！「みんな違って、みんないい」とはよく言いますが、違いを頭だけで理解するだけでなく、「自分で言葉にしてみる」、「対話で擦り合わせる」ことを通して「違っているからこそ、おもしろい！」と実感していただけたのではないでしょうか。相手の言葉の表面だけでなく、その奥にある価値観や感情に耳を傾ける姿勢。明日からの日常や職場でのコミュニケーションでも試したい方は、まずはこのワークショップで楽しく練習しませんか！？ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました！【次回はあなたのご参加！お待ちしております！！】連続ワークショップですが、今回の「ゲーム回」だけの単発（つまみ食い^_^）参加も、もちろん大歓迎です。日常のモヤモヤを吹き飛ばすような、笑いと温かさに溢れる土曜日の午後を一緒に過ごしませんか？皆さまのご参加を、心よりお待ちしております！▼次回開催概要日時：９月12日（土）13:00～15:30テーマ：「共有～ゲームで会話を楽しもう～」場所：刈谷市産業振興センター205会議室参加費：1,000円お申し込み：こちらからお願いいたします！！
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260809095431/</link>
<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 12:06:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・刈谷】いま、自分にできることから──「腰痛」が教えてくれたこと｜認定NPO法人パンドラの会</title>
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おはようございます。パンドラの会の坂口です。連日厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。さて、いきなり私事で恐縮なのですが……実は少し前、ジムのトレッドミルでちょっと張り切りすぎて、数日前まで「ぎっくり腰」で盛大に動けなくなっておりました（笑）。頭の中では「まだまだいける！」と若い頃のつもりでアクセルを踏んでいたのですが、体は正直ですね。「ちょっと休みなさい！」と強制終了を食らった気分でした。腰をさすりながら思うように動けない日々を過ごす中、「一度ゆっくり行ってみたい」と思っていた、小牧市にある【福厳寺】（YouTube「大愚和尚の一問一答」でも有名な大愚元勝和尚のお寺）へ一人で足を運んできました。【看脚下（かんきゃっか）：自分の足元を見る】静寂に包まれたその場所の雰囲気がとても心地よく、少し疲れた心と痛む腰を優しく癒やしてくれるような、本当に良い時間でした。そこでふと頭に浮かんだのが、以前大愚和尚の本で教えて頂いた禅語の【看脚下（かんきゃっか）】。すなわち、自分の足元を見る」という意味の言葉です。宋の時代のお坊さん・法演禅師が、暗闇の中で行灯の火が消えあわてる弟子たちに「この状況を表現しなさい」と言い、ある弟子が「目の前が見えなくなったら、まず自分の足元を見ないと転んでしまう」と答えたというお話が元になっています。【困った時こそ、過去や未来ではなく「いま自分に何ができるか」を考え行動する】このエピソードから教えてもらえる一番大切なこと。それは、トラブルや不安が起きて周りが見えなくなった時、私たちはつい「過去の失敗」や「これから起こるかもしれない未来」ばかりを考えて焦りや不安に支配されてしまいます。でも本当に大事なのは、「いま、自分にできることはなんだろう」と冷静になり、一歩目を確かめること、だということです。腰を痛めて無理やり歩みを止められた私も、「遠くばかり見て、足元が見えていなかったな」と深く思い知らされました。私たちはつい、「もっと頑張らなきゃ」「どうしよう」と頭で突っ走ってしまいがちです。支援の現場でお会いするご本人やご家族の中にも、予期せぬ困難や不安のなかで、先のことばかりに囚われ、心がいっぱいになっている方がたくさんいらっしゃいます。【でも、そんな時こそ、一度立ち止まってみませんか】「過去」でも「未来」でもなく、「いま、自分にできることは何か」を探す。深い呼吸をしてみる、自分の足元を調えてみる。そんな小さな一歩から、私たちの心は必ず立て直すことができます。もし今あなたが少し息切れしていたり、壁にぶつかって立ち止まっていたりするなら。どうか無理をせず、まずはご自身の「足元」を見つめ、「いま、自分にできること」をそっと拾い集めてみてください。パンドラには、ただそのままのあなたで息を継げる仲間がいます。この夏の暑さに負けず、皆さがご自分のペースで、足元から心地よく歩みを進められる日々でありますように。日々、新しい気づきをアップデートしながらお待ちしています。見学などのお問い合わせは、お気軽に、こちらのフォームからお気軽にどうぞ！「実際に社会に一歩を踏み出したご利用者の声はこちら」
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260808080603/</link>
<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 08:21:00 +0900</pubDate>
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<title>【予告】刈谷の企業人事さまへ。単なる雇用率の「数合わせ」で終わらせない、新しい支援メニューが始動します！｜就労移行支援ピボットパンドラ</title>
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皆様、おはようございます！パンドラの会の理事長の坂口です。最近は朝のジムでのトレーニング中も、実はこの新しいプロジェクトの構想で頭がいっぱいになっていました（笑）。歳を取っても、まだまだ新しい挑戦は続きます！さて、就労支援の現場に携わって35年以上。日々さまざまな方と接する中で、刈谷市を中心とした地元企業の経営者様や人事担当者様から、こんな「本音」をお聞きする機会が非常に増えてきました。「法定雇用率の達成、正直どう進めればいいか分からない…」「休職中の社員のリワーク（復職）、どのように進めていけば…」採用と定着。この二大課題に対して、私たちがこれまで培ってきたノウハウをもっとダイレクトに企業様へお届けできないか？そう考え、現在「企業さま向けの専門サポートメニュー」を鋭意開発中です！とはいえ、いきなり「専門的なコンサルティングをします！」と大風呂敷を広げるつもりはありません。まずは、皆さまが「今すぐ、無理なく取り組める」具体的な一歩からご提案します。①雇用率達成への第一歩：「お試し」から始める職場実習いきなり採用して「現場の負担が増えたら…」「すぐに辞めてしまったら…」と悩む前に、まずは当会の就労移行支援を活用した「職場実習」から始めてみませんか？実習を通じて、どんな業務なら任せられるか、ご本人が自社の戦力として定着できそうかを、お互いにリスクなく確認できる仕組みです。単なる「数合わせ」ではない、本質的なマッチングを図ります。②リワーク支援：感覚に頼らない「復職ロードマップ」「なんとなく顔色が良さそうだから」といった感覚論での復帰は、再休職のリスクを伴います。企業とご本人がお互いに安心できるよう、私たちが専門的なクッション役として間に入ります。焦らず少しずつ段階を踏んでいく「ステップ・バイ・ステップの復職ロードマップ」を一緒に作っていきましょう。どちらも、現場で本当に使える実践的な内容に仕上がってきています。「でも、いきなり相談の問い合わせをするのはちょっとハードルが高い…」そんな人事ご担当者様向けに、①8月上旬に専用の「公式LINE」を開設する予定です！（現在、首を長くして「認証済アカウント」申請の許可を待っているところです笑）無事にLINEが開設されましたら、お友達登録していただいた方に、先ほど触れた『就労移行支援を活用した職場実習のご案内』などの簡単な資料をサクッとお送りする準備を進めています。まずはその資料を眺めながら、「うちの会社でもこの仕組み、使えるかも？」とイメージを膨らませていただければ幸いです。さらに、②9月からはホームページ内に動画コンテンツも順次アップしていく予定です！文字だけでは伝わりにくい支援現場のリアルな空気感や、私やスタッフの「人となり」（意外と話しやすいおじさんです笑）を動画でお届けしますので、そちらもぜひ楽しみにお待ちください。「LINE開設まで待てない！」「とりあえずざっくり話だけ聞いてみたい」という気の早い（そして熱心な！）企業さまがいらっしゃいましたら、もちろん従来のお問い合わせフォームからのご連絡も大歓迎です。先行してコッソリお話しさせていただきます。まずは8月上旬の公式LINE開設のお知らせをお待ちください！
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260727064023/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 07:18:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・健体康心】心と体を守る「コーピングリスト１００」あなたも作ってみませんか？｜就労移行支援ピボットパンドラ</title>
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皆さん、こんにちは。パンドラの会の坂口です。先週の「セルフナビゲーション」プログラム第8回では、ご利用者の皆さんと一緒に「コーピングリスト100」の作成に取り組みました。皆さんは「健体康心（けんたいこうしん）」という言葉をご存知でしょうか。私がよく拝見しているYouTubeの「大愚和尚の一問一答」で知った言葉です。体がすこやか（健体）で、心がやすらか（康心）である状態を指します。「健やかな体には、健やかな心が宿る。体を整えることが、心を整えることに繋がる」という教えですね。あ、そうそう、大愚和尚さまのお寺の「福厳寺」は愛知県小牧市にあります。家からは割と近く、ずっと伺いたいと思っていました。今日の午後それが叶います！！ワクワクです（笑）さて、私自身、最近はしっかり寝て、できるだけ朝はジムで汗を流したりしていますが、この習慣が、心の健康の大きな土台になっていると日々実感しています。そして、ストレスに負けない「コーピング（自分助け）」も、この健体康心を保つための大切なアプローチです。コーピングリストは、ストレスと戦うための武器ではなく、自分を優しく守るための「お守り」であり、「未来の自分へのプレゼント」です。疲れた脳はストレスに冷静に対応ができません。だからこそ、元気なうちに「即座に行動できる具体的なアクション」を用意しておくのが最大のコツなんです。コーピングリストを作るヒント私の４つの切り口とはいえ、「いきなり100個も思いつかないよ！」という方も多いと思います。今回、私も皆さんと同じように自分のリストをアップデートしてみたのですが、「4つの切り口」で時間を区切って分類してみたら、結構楽しく書くことができました。そして、ご利用者の皆さんも、それぞれの「私のコーピングリスト」を作成され、共有タイムでは大盛り上がりでした。皆さんの参考になればと思い、私の実際の作りかけですが（笑）リストを少しご紹介しますね。①すぐできる、短時間で、場所を選ばない、お金はタダまずはハードルの低い、日常のちょっとした行動から。*5分だけ目を閉じる*「大丈夫！大丈夫！」と声に出す*朝に大愚和尚の「日めくり毎日一禅」を声に出して読む*鏡の前で口角を上げて笑顔をつくる②平日に1時間以内でやれること少し時間が取れる時のリフレッシュです。*出勤前、ジムのトレッドミルで30～60分歩きながらKindle読書*MacBookを持ってスタバへ行き、ゆっくり過ごす③休日にのんびり取り組める休みの日ののんびりとした楽しみです。*お風呂掃除を丁寧にやる（意外とスッキリします！）*自転車屋さんへ欲しいロードバイクの下見に行く*休みに昼から家呑み（ビール片手に料理をするのも最高です笑）*月一回は秋田犬のもものすけに会って遊ぶ（猫を飼う妄想をするのも癒やされます）④大きな楽しみ、たまには贅沢最後は特別な日のご褒美です。*名駅で昼呑み（一人でも友達とでも！）*喜多の湯有松温泉に行って、韓国垢すり*実家（福岡）の近くの豚骨ラーメン＆ビール*家族の誕生日など特別な日に、高島屋のデパ地下で惣菜を買ういかがでしょうか？最初は100個埋まらなくても大丈夫です。まずは今日、思いついた「10個」から書き始めてみませんか？五感や環境、運動など多様な視点から、自分を癒やす手段がたくさん見つかるはずです。ぜひ皆さんも、ご自身の心身の健康のためにも、自分専用の「コーピングリスト」を作ってみてください。【”自分助けのコーピング”にご興味のあるあなたへまずは見学・体験から】「今、『見学に行ってみたいけど、不安だな……』と感じているあなたへ。その不安は、あなたが自分自身の未来を、とても大切に思っている証拠です。不安モンスターを助手席に乗せたまま、一度Pivotの扉を叩いてみませんか？私、坂口がゆっくりお話を伺います。お気軽にご連絡ください。こころよりお待ちしております。」日々、新しい気づきをアップデートしながらお待ちしています。見学のお問い合わせは、こちらのフォームからお気軽にどうぞ！
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260725125153/</link>
<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 13:16:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・参加者募集】　初参加者も大歓迎！メンバーが変われば化学反応も変わる。8/8は「みんな違って、面白い」で楽しく対話しよう| コミュニケーションを楽しく試す　連続ワークショップ</title>
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<![CDATA[
おはようございます、パンドラの会の坂口です。毎日暑い日が続きますね。皆さんの夏バテ対策はどんなものがありますか？私は今、とにかく「寝ること」と「有酸素運動」の習慣化に取り組んでいます。まだ１週目なので偉そうなことは言えませんが（笑）今朝もジムのトレッドミルで汗を流しながら、「次回のワークショップにも、いろんな方来てほしいなあ…」という思いを巡らせております（まじ笑）。さて、先月7月11日に開催した「自己理解～自分の気持ちを表現しよう～」にご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！前回の終了後、ある参加者さんから「何故か今日は、人前で自分の話をできたことが驚きでした」という、主催者冥利に尽きる本当に嬉しいお声をいただきました。※前回含め、過去のワークショップの様子がご覧になれます人前で話せる「魔法の正体」は、環境デザインにあり？初対面の人前で自分のことを話すのは、誰だって勇気がいりますし、緊張します。それでも自然と話せてしまう「魔法の正体」。それは、長年のワークショップの中で創ってきた、安心して楽しく練習できる場の「コミュニケーションデザイン」にあると思います。例えば、ワークショップでは「ダメ出し＆安易なアドバイスはNG」という絶対のルールを設けています。「うまく話さなきゃ」「正解を言わなきゃ」というプレッシャーを手放し、お互いの言葉の奥にある「考え」や「価値観」をただ受け止め合う。お互いにクスッと笑い合えるその空気感が、心の壁をスッと溶かしてくれるんです。次回8月8日（土）は【他者理解～みんな違って、おもしろい？～】そして、次回8月8日（土）は連続ワークショップの次なるステップ、【他者理解～みんな違って、おもしろい？～】を開催します。前回は自分の心（氷山の見えない部分）に目を向けましたが、今回は「隣の人の心」はどうなっているんだろう？という違いを、ゲームやワークを通じて楽しく発見していきます。過去にご参加いただいた皆さまへこの連続ワークショップは、6ヶ月のプログラムの中で同じテーマが2度登場したりして、「同じ内容なら、一回出ればいいかな？」と思われるかもしれませんが……実はここがワークショップの最高に面白いところなんです！同じテーマでもワークは毎回変えていますが、仮に全く同じワークをやったとしても、その日に集まったメンバーが違えば、そこから生まれる対話や気づき、起きる「化学反応」は『全く別のもの』になります。まさに一期一会。「今回はどんな人たちと、どんな違いを発見できるだろう？」と、ぜひ前回とは違う景色を楽しみに来てくださいね！もちろん、今回からの「単発（つまみ食い^_^）参加」の初めましての方も、子どもさんも、大大大歓迎です！「今日はゲームに参加せず、みんなのやり取りを見て笑っていたいな」という方は、PASSカードを出して「見学席」からのご参加もOKですよ。日常のモヤモヤを吹き飛ばすような、笑いと温かさに溢れる土曜日の午後を一緒に過ごしませんか？皆さまのご参加を、刈谷の会場で心よりお待ちしております！▼開催概要日時：8月8日（土）13:00～15:30テーマ：【他者理解～みんな違って、おもしろい？～】場所：刈谷市産業振興センター205会議室参加費：1,000円お申し込み：[こちらからお願いいたします！！]
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260724095926/</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:13:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・刈谷】「暑さ・服・疲労」3つの壁。送迎通所から始まり、季節ごとの検証を経て「自分らしい就労」を叶えた！発達障害の特性を持つ20代男性の軌跡｜就労移行支援ピボットパンドラ</title>
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<![CDATA[
おはようございます、パンドラの会の坂口です。連日、異常気象とも言える厳しい気候が続いていますね。実はこの「暑さ」や「気温の変化」、発達障害の特性を持つ方にとっては、単なる不快感にとどまらず、著しい疲労や体調不良に直結する大きな壁になることがあります。本日は、「疲労感」「感覚過敏」「暑さへの過敏さ」という3つの特性と向き合い、ご家族との連携と環境調整によって、見事に自分らしい働き方を手に入れた20代男性の就労事例をご紹介します。■スタートは「お母様の送迎」から。そして季節ごとの検証へ最初10代男性Aさんは、不登校を経て、仕事にチャレンジしたいとお母様と相談にお見えになりました。ご利用されていく中で、就労にあたって以下の3つの切実な悩みが明らかになりました。極度の暑さへの過敏さ＆疲労感:気温変動に非常に敏感で、疲れ易く体調を崩しがち。夏場は公共交通機関や徒歩での移動が体力的に持たない。衣服の感覚過敏:会社指定の制服（特定の素材や形状など）がどうしても着られない。当事業所（ピボット）への通所についても、季節の変わり目や夏場など自力での通所は難しく、お母様が車で送迎をされていました。私たちが支援において大切にしているのは、「推測ではなく、実際に確かめること」です。「もしかしたら季節が変われば…」「工夫すれば一人で通えるかも…」と考え、春夏秋冬、季節ごとに自力での通所を試みていただきました。しかし、結果としてやはり気温変動やそれに伴う疲労感が大きく、「現時点での特に夏場での自力通所（公共交通機関の利用）は難しい」という事実を、ご本人・ご家族・スタッフ全員でしっかりと確認しました。■事実に基づいた「3つの解決策」現状の課題が明確になったからこそ、具体的な対策を打つことができます。ピボットでは次のように一つずつクリアしていきました。1.半年がかりの「車通勤」プロジェクト通勤での体力消耗という最大のネックを根本から解決するため、ご本人・ご家族とじっくり相談し、「半年スパンで自動車免許を取得し、車通勤にする」という目標を立てました。ご本人はこの計画に向けて努力を重ね、見事に免許を取得！ドア・トゥ・ドアでエアコンの効いた車内空間を確保できるようになりました。2.職場環境の徹底リサーチ（室温が一定の職場へ）気候に左右されない環境を探すため、年間を通して空調が完備され、工場内の温度が常に一定に保たれている企業を探し出し、マッチングを行いました。3.企業との交渉による「服装の配慮」ピボットのスタッフが間に入り、企業側へご本人の「感覚過敏」の特性について丁寧に説明しました。代替の服装での勤務について相談・交渉を重ねた結果、企業様にも快くご理解いただき、ご本人がストレスなく着られる服装での就労が可能になりました。■環境と準備が整えば、必ず道は開ける最初はお母様の送迎から始まりましたが、客観的に状況を検証し、適切な環境（室温一定・服装の配慮）を選び、長期的な視点で準備（免許取得）をしたことで、現在は自立した通勤と就労を実現されています。「自分には難しいかもしれない」「特性があるから働けない」と思っていることでも、アプローチ次第で道は開けます。ピボットでは、お一人おひとりの特性に合わせたオーダーメイドの就労支援と、企業への橋渡しを行っています。働きづらさでお悩みの方、そしてご家族の皆様、ぜひ一度ピボットへご相談ください。一緒に、あなたらしい働き方の最適解を探していきましょう！【”あなたらしい働き方”にご興味のあるあなたへまずは見学・体験から】「今、『見学に行ってみたいけど、不安だな……』と感じているあなたへ。その不安は、あなたが自分自身の未来を、とても大切に思っている証拠です。不安モンスターを助手席に乗せたまま、一度Pivotの扉を叩いてみませんか？私、坂口がゆっくりお話を伺います。お気軽にご連絡ください。こころよりお待ちしております。」日々、新しい気づきをアップデートしながらお待ちしています。見学のお問い合わせは、こちらのフォームからお気軽にどうぞ！
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<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:08:00 +0900</pubDate>
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<title>【開催報告・愛知】第4回 親学び塾〜「アイ・メッセージ」は相手を変える魔法ではなく、お互いを尊重する魔法〜｜親学び塾「ペアトレ」体験会</title>
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こんにちは。パンドラの会の坂口です。昨日（7月12日）は、刈谷市産業振興センターにて第4回「親学び塾」を開催いたしました。今回は「子どもが動く伝え方」をテーマに、皆さんと一緒にコミュニケーションのワークを行いました。非常に盛り上がり、笑い声の絶えないあっという間の時間でした！ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。■ド定番！！ガミガミの原因は「性格」ではなく「脳のクセ」かもクイズ！ブログをご覧の皆さんは、玄関で子どもの脱ぎっぱなしの靴を見た瞬間、「あなたはいつも脱ぎっぱなしなんだから！」と、ついガミガミ言ってしまった経験はありませんか？実はこれ、親御さんの性格が悪いわけでも、愛情不足でもありません。脳が複雑なことをシンプルに判断してラクをしようとする「省エネ本能」のせいなのです。たまたま数回続いただけで、脳が勝手に「いつも」「絶対に」と思い込んでしまう（一般化バイアス）のが原因です。ガミガミの原因は、日々膨大なタスクをこなすために親の脳がフル稼働している証拠。この「脳のトリック（仕様）」に気づき、「あ、また脳がサボってるな」と一歩引いて笑い飛ばすことが、親御さんの心を軽くする第一歩です（笑）。■相手を責める「ユー」から、本音を届ける「アイ」へ日々の生活の中で、私たちはつい「（あなたは）なんでお片付けしないの！」と、「あなた（YOU）」を主語にして怒ってしまいがちです。これは相手の「行動」や「失敗」に強いスポットライトが当たっている状態です。いくら親の言うことが正論でも、責められたと感じると子どもの心は「防衛モード」に入り、心のシャッターを閉じてしまいます。そこで本日は、主語を「わたし（I）」に変え、自分の「感情」や「事実」にやさしくスポットライトを当てる「アイ・メッセージ」の練習を行いました。■耳の痛いお願いもやさしく伝える「DESC（デスク）法」後半は、アイ・メッセージを応用して、具体的に「してほしいこと」を提案する「DESC法」にも挑戦しました。D（事実）：主観や感情を入れず、客観的な事実だけを伝える。E（気持ち）：アイ・メッセージで、相手を責めずに自分の感情を表現する。S（提案）：「これならどう？」と具体的な代替案を出す。C（選択）：受け入れるか断るかの決定権は相手に委ね、双方が納得できる着地点を見つける。DESC法は、自分の意見を押し付けるツールではなく、親も子も笑顔になるためのレシピです。最初から完璧にできなくても大丈夫です。「あ、またユー・メッセージになっちゃったな」と気づけただけでも大進歩！まずは今日から、ほんの少しだけ言葉の使い分けを意識してみてくださいね。■参加者の方からいただいた「ハッとする」ご感想ワーク終了後、参加者の方からこんな素晴らしいご感想をいただきました。「Iメッセージ、なかなか素直に自分の気持ちを伝えるというのは難しいと思いました。そして、Iメッセージは必ずしも相手の心を動かそうとするものではないというのも勉強になりました。」「相手をどうにかしたくなったり、責めたくなったら、今回の回を思い出せたらいいなと思いました。」「この場は楽しい！」就労支援の現場に30年携わってきましたが、コミュニケーションとは「相手を思い通りにコントロールする術」ではありません。このご感想の通り、「相手をどうにかしようとする気持ち」を手放し、お互いを尊重することこそが信頼関係の土台になります。私も還暦を迎えましたが、こうして皆さんと笑い合いながら、自分の脳のクセやコミュニケーションをアップデートしていけるこの時間を、心から愛おしく感じています。【次回の第4回親学び塾】日時：8月9日（日）13:00～15:30テーマ：【「就労のリアル」を知る会】場所：刈谷市産業振興センター3階和室参加費：無料お申し込み方法：こちらからお申し込みください
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260713115051/</link>
<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 12:43:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・開催レポ】魔法の正体は「誰からも否定されない」安心感。緊張が笑顔に変わる！｜コミュニケーションを楽しく試す 連続ワークショップ</title>
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おはようございます。パンドラの会の坂口です。昨日7月11日（土）「楽しく試すコミュニケーション連続ワークショップ」第４回「自己理解～自分の気持ちを表現しよう～」を開催しました。過去の開催の様子はこちらからご覧になれます開始前、会場には初参加の方々の「緊張」と「不安」が入り混じった、特有の空気が漂っていました。無理もありません。「コミュニケーション」のワークショップと聞くと、なんだかうまく話さなきゃいけないような気がして構えてしまいますよね。でも、安心してください。今回も、帰る頃には皆さんとびきりの笑顔になっていました！今回も「場の魔法」がしっかり効いたようです（笑）。■コミュニケーションの「見えない部分」を共有するそもそもコミュニケーションって何だろう？というお話から始まりました。語源であるラテン語の「コミュナス」には「共有する」という意味があります。では、何を共有するのか？言葉という「情報」だけでなく、実は氷山の水面下に隠れている「考え」「価値観」「感情」といった『意味』を共有することが大切なんですよね。そのために、この場ではたった一つだけ大切なルールを設けました。それは「安易なアドバイス・ダメ出しはNG」ということ。■「ちょっと好きな◯◯」で心のスイッチをオン！ワークでは、タロットのようなカードを使って最近の失敗談や嬉しかったことを話したり、「新年度に何か始めたい気持ちは何％？」「最近感じてるストレスは何％？」といった、今の自分の状態を数値化する質問も行いました。中でも特に盛り上がったのが「ちょっと好きな◯◯」のワークです！「大好きなもの」ではなく、あえて「ちょっと好きな」という縛りにすることで、少し肩の力が抜け、自分自身の気持ちを楽しく掘り下げることができたようです。■参加者の方からの嬉しいお声終了後のアンケートでは、こんな嬉しいお声をいただきました。「心について、脳についてなど、自分の興味のある話をたくさん聞けてとても楽しい時間でした。また人前で話す自信が少しついた気がします」（親子でご参加の方より）「周りの人と関われて良かったと思いました」「娘の今後のいいきっかけになったと思います。ありがとうございました」そして、ある参加者さんからは終了後にこんな驚きの声が。「何故か今日は、人前で自分の話をできたことが驚きでした」■魔法の正体は「聴いてもらえる安心感」初対面の人前で、自分のことを話すのは勇気がいります。それでも自然と話せた理由。それはきっと、この場に「自分の話を否定されず、そのまま聴いてもらえる安心感」があったからだと思います。私自身も少し自虐や失敗談などを交えながらお話しさせてもらいましたが、お互いにクスッと笑い合える空気感が、心の壁をスッと溶かしてくれたのかもしれません。■よくある質問：同じテーマが2回あるのはなぜ？ちなみに、この連続ワークショップでは、6ヶ月のプログラムの中で「自己理解」など同じテーマが2度登場します。そのため、「同じ内容をやるんですか？」とよくご質問をいただきます。お答えとしては、「内容は変えています！」。……ですが、仮に全く同じワークをやったとしても、参加されるメンバーが違えば、そこから生まれる対話や気づきは『全く別のもの』になります。まさに一期一会。予測不能な化学反応が起きる、そこがグループワークの最高に面白いところなんです！【次回はあなたのご参加！お待ちしております！！】連続ワークショップですが、今回の「ゲーム回」だけの単発（つまみ食い^_^）参加も、もちろん大歓迎です。日常のモヤモヤを吹き飛ばすような、笑いと温かさに溢れる土曜日の午後を一緒に過ごしませんか？皆さまのご参加を、心よりお待ちしております！▼次回開催概要日時：８月8日（土）13:00～15:30テーマ：第7回「他者理解～みんな違って面白い？～」場所：刈谷市産業振興センター205会議室参加費：1,000円お申し込み：こちらからお願いいたします！！
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260712094228/</link>
<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 10:01:00 +0900</pubDate>
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<title>【愛知・7/11(土)スタート】「私って本当はどう感じてる？」ゲームで楽しく深掘り！感情モンスターと仲良くなろう！！｜楽しく試すコミュニケーション　連続ワークショップ</title>
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おはようございます、パンドラの会の坂口です。先日の「共有～ゲームで会話を楽しもう～」では、見学予定だった方が思わず輪に入ってしまうほどの大盛り上がりで、本当に温かい時間を皆さんと共有できました。「また参加したい！」という嬉しいお声もたくさんいただき、私たち主催者もたくさんの元気をいただきました！【前回のワークショップの様子はこちらから】さて、パンドラの会の「コミュニケーションを楽しく試す」連続ワークショップですが、7月11日（土）より、いよいよ新たな3回コース（第2クール）がスタートします！その記念すべき第1回目のテーマは……ズバリ、【自己理解～自分の気持ちを表現しよう～】です。「自己理解」って難しそう？いいえ、パンドラ流は違います！「自己理解」と聞くと、なんだかノートに向かって眉間にシワを寄せながら、過去を振り返って分析するような……少し堅苦しくて難しいイメージがありませんか？ご安心ください！パンドラの会では、そんなストイックなことはしません（笑）。前回のゲーム回で「見ている世界の違い」をゲラゲラ笑い合ったように、今回も「ゲームやワークを通じて、自分の心の中を楽しく探検する」ような時間をご用意しています。今回のメインイベント：「感情モンスター」と仲良くなろう！皆さんは、日々の中でイライラしたり、モヤモヤしたり、逆に嬉しくてたまらなくなったりする時、その「感情」を言葉でうまく説明できますか？実は、自分の言葉の奥にある（氷山の海の下に隠れている）「感情」の正体を知ることが、コミュニケーションをスムーズにする第一歩なんです。7/11のワークショップでは、皆さんの心の中にいる様々な感情を「感情モンスター」に見立てて、仲良くなるワークや、自分の気持ちを相手に無理なく伝える「私メッセージ」の練習などを行う予定です。「あ、私ってこういう時にこんな風に感じるクセがあるんだ！」そんな、自分自身についての「小さな発見」を一緒に面白がりませんか？初めての方も、単発（つまみ食い）参加も大歓迎！今回から新たな3回コースがスタートしますが、前回からの継続参加はもちろん、この7/11からの初参加、あるいは今回だけの単発参加も大大大歓迎です！もちろん、パンドラ絶対のルール「批判や安易なアドバイスはNG」の安心空間は健在です。「今日は参加せず、皆の様子を見学してみたいな」という方は、PASSカードを出してのんびり見学していただいても構いません。前回、初参加の方からも「一歩踏み出すのが大事だとわかりました」「風に吹かれるような気分で体験できました」と温かいご感想をいただいた、笑顔あふれる刈谷の会場。7月11日、皆さまと一緒に「自分の心」と楽しく向き合う時間を過ごせるのを、心よりお待ちしております！▼開催概要日時：7月11日（土）13:00～15:30テーマ：第4回（新コース第1回）「自己理解～自分の気持ちを表現しよう～」内容：感情モンスターと仲良くなろう！、私メッセージ、気持ちの見える化ゲームなど場所：刈谷市産業振興センター202会議室参加費：1,000円お申し込み：[こちらからお願いいたします！！]
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<link>https://pandora-npo.com/blog/detail/20260709055820/</link>
<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 06:19:00 +0900</pubDate>
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