こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回はお仕事とは少し離れた話題です。私は長年趣味でトライアスロンを楽しんでいるのですが、ご縁あって視覚障害をお持ちでトライアスロンに興味のある方と出会い…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。年に4回発行させて頂いております「パンドラ通信」。2001年創立から数えて、103号目となります。パンドラ通信１０３号今回も内容は・・・就労移行支援S&Jパンドラ、…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。うつなどのメンタル疾患から復職や再就職の相談にみえる方の多くが「なぜ私が？」「本当に元の体調に戻れますか？・・・」等々、苦しい思いを語られます。もう人生…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回、早期の復職支援・再就職支援を行う弊所のスタンダードプログラムの一つ、公文式の「タブレット英語学習」の取り組みが「KUMONNOW」でご紹介いただきました。K…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回は前回のブログの続きです。「心の健康とは自分の感情に気づいて表現できること」感情との上手な付き合い方を学ぶ毎週月曜日に行なっている「グループ認知行動…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。前回のブログでは、不安が強かったりうつ状態で精神的につらくて、頭の中でマイナス思考のループが回ってしまう時、無理をして前向きに考えなくても良いことをお伝…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。不安が強かったりうつ状態でつらい時には、だれしも頭の中でマイナス思考のループが回ってしまいます。『完璧にこなさなければダメだ』といった白黒思考、『上司は…
こんにちはパンドラの会の坂口です。来る10月２１日（土）１３:００～１６：00コミュニケーションを楽しく試すワークショップを開催します。３回ワンクールで毎月開催しています。現在参加者募集中！！、…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。『先のことを考えると”不安の感情”がどんどん増していきます。今考えても無駄なことは頭では分かっているんですが・・・』『失敗をずーっと引きずってしまいます。…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。復職の本当のゴールは？誰しも、まずは復職を目標（ゴール）に考えらることは当たり前かもしれません。実際には復職はゴールではなく再スタートです。本当のゴール…