【愛知・4/12開催】「正直に言います！次回の体験会、今なら『超』贅沢な個別相談タイムです（笑）」｜親学び塾「ペアトレ」体験会

こんにちは、パンドラの会の坂口です。

 

新年度が始まって数日。今、皆さんの心の中はどんなお天気ですか？

 

4月は学校や会社での新しい環境への適応で、お父さんもお母さんもヘトヘトですよね。

『体験会に行きたいけど、今はそこまでの気力が…』という方も多いのではないでしょうか。

そんな今の時期だからこそ、頑張りすぎないペアトレの考え方が役に立つかもしれません。

 

新年度の「嵐」の中にいるあなたへ

以前、初参加の方が、会の最初の「今の気持ちは？」ワークで、『嵐』のカードを選ばれました。

何をどうすればいいか分からず、ただ激しい風雨に耐えているような感覚でしょうか。

 

そんな中で「課題の分離ワーク」というものを行いました。

 

 

「課題の分離」とは、アドラー心理学に基づく考え方で、「その選択の結果、責任を最終的に引き受けるのは誰か？」という視点から、自分と他者の問題を明確に分けることです。 青年期（思春期）の子どもを持つ親御さまにとって、この概念は過干渉や過保護を防ぎ、子どもの自立を促し、親御さん自身の”精神的な余裕”を取り戻すための最強のツールです。

また課題の分離は「見放す」ことではありません。適切な距離を取ることで、親子といえどもお互いの柵の中に勝手に入らない🟰「相手を対等なひとりの人間として尊重する」という、青年期の子どもに対する大人の関わり方です。

 

ここは親御さんの荷物を少し下ろせる場所

ワークを通じて、『これは私の課題、これは子どもの課題』と整理していったとき。その方は、ご自身がどれほど多くの、そして本来背負わなくていい荷物まで抱え込んでいたかに気づかれたのだと思います。

帰りの際の「今の気持ちは？」ワークでは、嵐が止んだかのように、「曇りのち晴れ」カードを選んでいただきました。

この変化こそが、私がこの場所を続けている理由です。

 

 

そうなんです。私が一番にこの親学び塾「ペアトレ」体験会で皆さまにご提供したいのは、親御さまの心理的な安定（安心感と自信の回復）と 生きた情報の獲得（「予習」と「ノウハウ」）です。

 

具体的には、

①「うちだけじゃない」という安心感: 青年期特有の激しい葛藤や将来への不安を共有することで、「自分だけがダメな親なのでは」という自責の念や孤独感の軽減。

② 感情のデトックス: 非難される心配のない安全な場所で、日々の苦労や複雑な感情を言葉にすることでの、親御さんのストレスの軽減。

③ 少し先を行く先輩の話: 就職活動、福祉サービスの利用、一人暮らしの工夫など、専門家のアドバイス以上に「実際にどうだったか」という当事者の体験談は、具体的で役立つ指針になります。

④ 地域リソースの共有: 信頼できる医療機関、相談先、就労支援事業所などの口コミ情報。

 

4月の開催概要

• 日時：2026年4月12日（日）13:00〜15:30

• 場所：刈谷市産業技術振興センター 204会議室

• 対象：発達障害や不登校など、生きづらさを抱える若者の親御様

• 参加費：無料

•  

• 【お申し込み・お問い合わせ】

• 　事務局 [電話番号/0566-23-0177]

  　または、こちらのフォームよりお申し込みください。

 

明後日、でなくても大丈夫です！！

明後日のペアトレ体験会、実はお申し込みはまだありません（笑）。まあ長くやっているとこんな日もあります。当日の飛び込みも歓迎します！！

また、来月も再来月も開催しておりますので、気が向いた時、少し興味を持たれた時にふらっと立ち寄っていただける様な場所にしていきたいと思っています。

 

ハッピー君とお待ちしております！