【愛知・刈谷】10月から新シリーズ始まる！テーマは「空気が読めなくっていい。『ライフハック』で自分のままライトに生き抜こう」｜コミュニケーションを楽しく試す　ワークショップ

おはようございます。パンドラの会の坂口です。

あっという間に季節が変わり、10月がやってきましたね。

家庭や職場でのコミュニケーション、「なんだかモヤモヤするな…」「うまく話せないな…」と感じることはありませんか？

「もっと空気を読まなくちゃいけないのに…」と、知らず知らずのうちに肩に力が入っていませんか？

そんな、コミュニケーションに生きづらさを感じているあなたへ。

いよいよ10月10日（土）から、新しいシリーズのワークショップがスタートします！

今回のテーマは、 『空気が読めなくっていい。「ライフハック」で自分のままライトに生き抜こう。』 です。

⭐️こちらからチラシがダウンロードできます⭐️

😃以前のワークショップの様子はこちらからご覧いただけます😃

空気が読めなくたって、何とかなる！

周りとうまく折り合っていく技術＝「ライフハック」があれば、うまく話せなくったって大丈夫。 モヤモヤを抱えながらでも、自分のペースで一歩ずつ進んでいけます。

頑張りすぎて疲れてしまった心をちょっと軽くする、そんな「心・技・体」のライフハックを身につける練習を、私たちと一緒にライトに試してみませんか？

こんな方におすすめです

• コミュニケーションに生きづらさを感じている人

• 職場や家族、友人とのコミュニケーションで悩んでいる人

• 身近にコミュニケーションで悩んでいる人がいる

• 多様な人が働きやすい環境に関心がある人

このワークショップで得られる3つのこと

参加してくださる皆さんに、こんな体験や変化を持ち帰っていただけます。

1. 孤立や不安からの解放

   • 「自分だけ？」「自分が悪いの？」といった不安から解放され、そのままの自分で共感し合える仲間と出会えます。

2. 日常のモヤモヤを軽くする「ライフハック」の習得

   • 自分が楽になるための環境ややり方を変える、ちょっとした知恵や工夫を手に入れられます。

3. 自分らしく過ごせる居場所と時間

   • 「空気が読めなくてイイんだ」「これでいいんだ」と肩の力が抜け、心地よく過ごせる時間をつくります。

💁申し込みはこちらから💁

ライフハックを身につける3つのステップ

全6回の開催を通して、無理なく楽しくステップアップしていきます。単発参加や途中参加でも楽しんでいただける工夫がたっぷり詰まっていますよ！

開催概要

• 開催日程：毎月第２土曜　午後開催です

  • 2026年：10.10(土), 11.14(土), 12.12(土)

  • 2027年：1.9(土), 2.13(土), 3.13(土)

• 時間：13:00〜15:30

• 会場：刈谷市産業振興センター（刈谷市相生町1丁目1番地6）

• 参加費：1,000円 / 回

• 定員：20名

• ファシリテーター：坂口 伊久磨（認定NPO法人パンドラの会 理事長 / 2級コンサルティング技能士 / 自閉症スペクトラム支援士）

皆さんのご参加を、心よりお待ちしております！

💁お申し込み方法

こちらよりお申し込みいただけます。💁