【愛知】行動が変われば自分が変わる? | 就労移行支援ピボットパンドラ 2023/02/12 こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回はプログラムの中から、~行動は学べる・行動は変えることができる~「グループ応用行動分析学」(以下、ABA)をご紹介します。生きづらさを抱えながら「自分を…
【愛知】ストレスやうつと上手く付き合う ② | NPO法人パンドラの会 2023/02/02 こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回は前回に引き続き、ストレスやうつとこころの健康についてです。こころの健康は、身体の健康とは一つながり。まさにこころと身体の健康が生きる土台です。スト…
【愛知】ストレスやうつと上手く付き合う | NPO法人パンドラの会 2023/02/01 こんにちは、パンドラの会の坂口です。今回はストレスやうつとこころの健康についてです。誰もが、過度なストレスがなく、こころと身体が健康でいたいと願います。しかし、ある調査では男女ともに4割が不…
【愛知】コミュニケーション能力とは?|NPO法人パンドラの会 2023/01/26 はじめまして、パンドラの会の坂口です。これから皆様へお役立ち情報等をお届けいたします。よろしくお願いいたします。さて今回はコミュニケーション能力とは何かについてです。普段コミュニケーション…