【愛知・刈谷】連休、お疲れ様です！パンパンの『心のリュック』を整理する、特別な時間のお知らせ｜親学び塾「ペアトレ」体験会

おはようございます。パンドラの会の坂口です。

こちらから親学び塾「ペアトレ」体験の過去の活動内容がご覧いただけます！

大型連休もいよいよ終盤ですね。家族で、ずっと一緒の時間は、楽しい反面、食事の準備や生活リズムの乱れ、そして「つい言い過ぎてしまう自分」に、少しお疲れ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実は、嬉しいご報告があります。 5月10日（日）開催の第２回　親学び塾「ペアトレ」体験会に「市民だより」をご覧になった方からもお申し込みをいただき、新規に4名の方が集まっています！

しかも、今回お申し込みいただいた方のほとんどが、9月までの「連続参加」を希望されています。 「一時の解決ではなく、時間をかけてじっくり子供との関係を見つめ直したい」という皆さんの温かい決意に、私も楽しみと同時に、身が引き締まる思いです。

あなたのリュック、満杯で重くなっていませんか？

以前、ワークショップであるお母さんがご自身の心境を「嵐のようです」と表現されました。 何をどうすればいいか分からず、全て自分のリュックに詰め込んで、身動きが取れなくなっていたのです。

そんな時、私たちに必要なのは「頑張ること」ではなく、「荷物を下ろすこと」です。

「これは子供が自分で持つべき荷物かな？」

「ここからは私がサポートする領域かな？」

そうやって「リュックの中の荷物の持ち主確認🟰課題の分離」を練習することが、まずは大切です。

だからと言って、私は私、子どもは子ども、と線を引いて終わりではありません。

私たちは自分の問題を自分で解決しなければいけませんが、大人もこどもも、自分の力だけでは全ての問題を解決することはできません。

援助を求めたり、他の人を援助したり、することが必要となります。そのための第一歩（スモールステップ）としての荷物の仕分け（課題の分離）なんです。

まずは今回、あなたのリュックを下ろして、中身の荷物を確認してみましょう！

ささやかな、しかしその一歩が、親と子どもの自立へとつながる大きな一歩に必ずなりますよ！！

今回もいつも通りの少人数で、それぞれの「うちの場合はどうだろう？」というお話にじっくり耳を傾けたいと思っています。

「最近、親子でぶつかることが多いな」 「自分が頑張りすぎている気がする」

そんな風に感じている方は、連休明けのスタートに、心の荷物を下ろしにきませんか？ 同じ悩みを持つ仲間と一緒に、温かい「距離感」を一緒に見つけていきましょう。

【親学び塾：5月の体験会詳細】

• 日時： 5月10日（日）13：00〜15：30

• テーマ： 「親子の距離感」を見直す会

• 場所： 刈谷市産業振興センター　201会議室

• 参加費：無料 

• お申し込み： こちらから！！