おはようございます！パンドラの会の坂口です。昨日、第2期「セルフナビゲーション」の第3回目を開催しました！前回の「こころの健康・こころの病気」からさらに一歩進み、今回のテーマは認知行動療法の…
おはようございます。パンドラの会の坂口です。「最近、なんだか焦りや不安で頭がいっぱいになってしまうな……」「周りのペースに合わせようとして、疲れちゃうな……」日々の生活の中で、そんな風に心がト…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。ADHD傾向があり「時間管理が苦手」なご利用者から、次のような過去のエピソードを聞くことが少なくありません。止まれない、待てない。「うっかり」の裏にある強烈…
こんにちは、パンドラの会の坂口です。本日午前中、第2期「セルフナビゲーション」の第2回目を開催しました！いつもとは違う午前中の開催でしたが、教室の中は朝から熱気にあふれた温かい「作戦会議」の…
明日木曜日は、第2期「セルフナビゲーション」の第2回目が開催されます。皆さんにも少し内容をご紹介させていただきます。今回のテーマは、誰もが他人事ではない「こころの健康・こころの病気」について…
おはようございます、パンドラの会の坂口です。昨日、ついに第2期「キャリア・リブート」がスタートしました！【自身の働き方や価値観を再起動（リブート）】するこのプログラム、「これからの3ヶ月、こ…
おはようございます、パンドラの会の坂口です。今朝はピボットパンドラの【キャリアリブート・プログラム】第2シーズン始動のお知らせです。”自分の働き方や価値を再起動（リブート）する”「キャリアリブ…
おはようございます、パンドラの会の坂口です。毎週月曜日開催の”自分の働き方と価値についてリブート（再起動）する”「キャリアリブート」プログラム。その10回目・11回目では、非常に熱のこもったグル…
おはようございます、パンドラの会の坂口です。いよいよ、今週から「セルフナビゲーション」の第2期がスタートします。ジブントリセツとは毎週木曜日開催計12回の「セルフナビゲーション」のゴールは「ジ…
おはようございます！パンドラの会の坂口です。先週木曜日は、ワンクール12回のプログラム「セルフナビゲーション」の最終回でした。また新しいシーズンを始めるにあたり、振り返りの会を行いました。そ…
